今天点虫知识就给我们广大朋友来聊聊淡竹叶的功效与作用,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
一:淡竹叶的作用 淡竹叶的作用简述
优质回答:1、抗疲劳:在饮用了淡竹叶水后,即可降低身体中蛋白质的分解,同时减少身体中糖原的消耗量,因此具有很好的抗疲劳功效。
2、抗氧化:竹叶中的黄酮类物质还可清除身体中的自由基,起到抗氧化的作用,而且竹叶对于自由基的清除能力甚至比维生素C还强。
3、抗衰老:饮用淡竹叶水后不仅能够有效的使身体活性提高,同时还可降低身体的脂质过氧化,所以具有很好的抗衰老作用。
4、保护心脑血管:竹叶可帮助提高心脏、心率以及心搏的质素,有效降低心肌的耗氧量,所以具有保护心脑血管的作用。
5、抗菌抑菌:淡竹叶泡水喝可释放大量的黄酮类物质,黄酮类物质可起到抑制大肠杆菌等多种细菌的作用。所以,淡竹叶泡水喝可帮助抗菌抑菌。
6、清心利尿:当身体饮心火炽盛出现情况尿少、口舌生疮的时候,则可将淡竹叶泡水喝,可帮助排尿。
7、清热除烦:竹叶具有很好的清热除烦的作用,所以在天气燥热、心情烦闷的时候,将淡竹叶泡水喝,即可使心情舒畅,解除烦闷。
8、降低血压、血脂、胆固醇:竹叶中含有的黄酮可以降低血液中甘油三酯和胆固醇等的浓度,以及降低、调节血脂和血清,起到降低血压、血脂、胆固醇的作用。
二:淡竹叶的功效与作用及禁忌 淡竹叶有哪些功效与作用及禁忌
优质回答:1、淡竹叶的功效和作用
(1)增强免疫力
淡竹叶中的黄酮类物质能增强人体免疫功能,从而提高人体对不良环境和疾病的抵抗能力。
(2)防衰老
淡竹叶中的黄酮类物质能有效抵抗自由基,具有类sod活性,对亚硝化反应的具有良好的阻断能力,有较强的抗氧化功能,而人体的衰老过程实际上就是氧化的过程。
(3)抗肿瘤
淡竹叶中含有丰富的叶绿素,叶绿素是许多绿叶植物抗诱变作用的重要成分,具有抗肿瘤、防癌变的功效。
(4)保护心脑血管
淡竹叶中的黄酮类物质有明显的扩张动脉、增强血管弹性、清理血液垃圾的作用;能明显改善心肌缺血、缩小心梗范围,对心脏缺血和脑缺血有一定的保护作用。
(5)调节血脂
淡竹叶中的黄酮类物质能有效降低甘油三酯和胆固醇的浓度,升高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白。
(6)降压消肿
临床应用证明,淡竹叶能显著增加尿中氯化钠的含量,所以对于高钠引起的高血压和水肿等病症有辅助治疗作用。
(7)抗菌消炎
淡竹叶中天然蕴含的竹醌具有杀菌、抑菌、消炎等作用,经功能性试验,淡竹叶对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有明显的抑制作用。
(8)解热利尿
《本草纲目》记载:淡竹叶可“去烦热,利小便,清心。”经动物试验证明,淡竹叶有解热、利尿作用。淡竹叶的解热有效成分能溶于水及稀盐酸,但不溶于醇及醚。
2、食用淡竹叶的禁忌
(1)无实火、湿热者慎服淡竹叶,体虚有寒者禁服淡竹叶。
(2)孕妇忌服淡竹叶。
(3)肾亏尿频者忌服淡竹叶。
(4)淡竹叶不宜久煎,入食以鲜品为佳,煮粥时宜稀薄,不宜稠厚。
看完本文,相信你已经得到了很多的感悟,也明白跟淡竹叶的功效与作用这些问题应该如何解决了,如果需要了解其他的相关信息,请点击点虫知识的其他内容。