今天点虫知识就给我们广大朋友来聊聊雪菜大肠的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

问题一:萝卜有哪些菜式可以做?

萝卜有哪些菜式可以做?

优质回答:胡萝卜炒雪菜

原料:胡萝卜250克,雪菜(腌雪里蕻)200克,植物油、酱油、白糖、味精各适量。

做法:胡萝卜切成细丝;雪菜切碎末,用水洗去咸味。锅置火上,待油九成热时放入胡萝卜丝煸炒,然后放入雪菜末一起翻炒均匀,加入酱油,翻炒几下,再加入白糖翻炒,待胡萝卜与雪菜均炒熟软后,加味精调味即可。

胡萝卜炒果仁

原料:胡萝卜150克,洋葱30克,豌豆、南瓜子、葵花子、花生仁各50克,植物油、盐、胡椒粉适量。

做法:将胡萝卜切丁;洋葱洗净,切末;豌豆洗净;南瓜子、葵花子、花生仁去皮,炒熟,碾碎,备用。油锅烧热,下洋葱末煸炒出香味,放胡萝卜丁、豌豆,随后放入盐、胡椒粉,翻炒均匀,再放入炒好碾碎的果仁翻炒均匀即可。

苦瓜炒胡萝卜

原料:苦瓜、胡萝卜各1根,植物油、盐、味精、葱花各适量。

做法:苦瓜去瓤后洗净,切片;胡萝卜洗净,切薄片。锅内倒植物油烧热,放入葱花、鲜苦瓜、胡萝卜急火快炒,熟后加盐、味精调味即可。

问题二:雪菜吃了有什么好处 雪菜和什么一起吃好

优质回答:1

雪菜吃了有什么好处

醒脑提神

雪菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神、解除疲劳的作用。

解毒消肿

雪菜有解毒之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。

明目利膈

雪菜中含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。

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雪菜和什么一起吃好

1、百合

雪菜、鲜百合共炒食用,有解毒消肿、清热除烦的功效。适用于感染性患者使用大量抗生素后致胃纳呆滞、口味不佳者食用。常人亦可食之。

2、猪肉

雪菜、猪肉、小冬笋共炒食用,口味鲜美,有明目除烦、解毒清热之功效,适用于眼睛红肿热痛者服食,习惯性便秘、食欲不佳、心情烦躁者尤宜食。

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吃雪菜的注意事项

1、醋胡萝卜素与醋酸相克,因为醋酸会破坏胡萝卜素。含胡萝卜素的雪里蕻不能用醋炒。

2、因为雪菜含大量粗纤维,不易消化,因此,消化不良及小儿消化功能不全者不宜多食。

问题三:适合冬天做的美食有哪些啊?

优质回答:1、羊肉炖萝卜

到冬天之后,想要多为身体增加热量首选的食物就是羊肉,其中就是羊肉炖萝卜,这道菜是进入到冬天后最不能少的一道美食。这道美食不但可以满足你的口腹之欲,还对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒的人有很好的治疗效果。我们都知道无论的羊肉还是萝卜都具有抵御风寒的作用,两者一起烹制效果将会更加的明显,对人体健康有很大的好处。

2、桂圆炖蛋

除了菜品,汤也是不错的冬补食物。桂圆是大家常吃的干果,它不但滋阴养血,宁心安神,对血虚头痛,心悸失眠,记忆力减退也有帮助,桂圆它是属于温性食物。而鸡蛋含有丰富的蛋白质以及身体所需要的营养物质。其实两者一起煮的话英语有健康。但也需要注意,桂圆热性不宜长时间的吃,否则不利于身体健康。

3、黑芝麻粥

家里有体虚的人可就不要劲补了,还是温补比较适合,黑芝麻粥就是不错的选择。黑芝麻不但有乌发的作用,还可以补益肝肾,滋养五脏,尤其是在冬天帮助养肾有很好的功效。冬天若是能够适当的吃黑芝麻也能起到很好的滋补作用,对健康有很大的好处。

冬天不妨多吃这几种食物都是可以起到很好的御寒作用,尤其是羊肉、萝卜、桂圆这几种更加不能少,这些都是属于温柔性食物,若是能适当的吃,对身体是非常好。其实在寒冷的冬天,人们能够合理的饮食之外,也需要做好保暖措施也是很关键,特别是容易着凉的部位需要多进行保护,这样就能减少寒气的侵袭而影响到自身健康。

问题四:雪菜怎样炖的做法

优质回答:雪菜炖猪肉的做法

1.猪肉切丝少许生抽、淀粉姜丝腌制十分钟。毛豆剥去外壳即食雪菜一包

2.锅里少油,煸炒腌制好的猪肉丝至变色,盛出

3.锅里放油,放入毛豆,煸炒至豆子颜色变成翠绿

4.将雪菜跟干辣椒倒入毛豆中,一起翻炒

5.加入适量水,大约与材料平齐,大火烧开,中火煮大约十分钟

6.等水基本收干,放入之前超好的肉丝,拌匀,出锅

烹饪技巧

1、雪菜就是用盐腌制的萝卜缨子,含盐量较高,我这次用的是即食的雪菜味道不算咸。如果用散装的雪菜,需要多次投水泡去多余的盐分。

2、加水将毛豆和雪菜一起煮,是为了让两者的味道更充分的融合也是为了保证豆子一定能熟。

3、整个菜是不需要加盐的,但是可以适当加糖有点甜味很好吃,我用的即食雪菜,本身已经有甜味的。

问题五:雪菜怎么做好吃 家常做法大全

优质回答:春笋2根、洋葱半个、雪菜半包

调料

色拉油适量、食盐少许、鸡精2克、姜5克、蚝油1匙、酱油少许、猪油 适量、小葱1根

做法

1、春笋切片,洋葱切丝,姜切丝葱切段,里脊肉切成丝,调入1匙蚝油抓匀腌制10分钟

2、锅中放油烧热后,将腌好的肉丝再倒入少许油抓匀(防止粘锅),放入锅中滑炒,颜色一变马上关火用余温烫熟盛出备用

3、锅中放水烧开后,入面条煮约30秒左右(根据面条粗细而定,粗面需适当延长时间),迅速冷水过滤备用;滑炒肉丝的锅留底油烧热后放入春笋片翻炒

4、接着放入洋葱丝姜丝雪菜和葱段,一起翻炒1分钟(可加少许水增加食材的湿润度),倒入适量煮沸的开水,调入适量盐,酱油

少许,鸡精,烧滚后,放入氽过水的面条大火烧开放入滑炒好的肉丝关火即可。吃时,可依个人口味放适量猪油,洒适量胡椒粉

从上文,大家可以得知关于雪菜大肠的做法的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,点虫知识希望这篇文章对大家有帮助。