今天点虫知识就给我们广大朋友来聊聊鹅煨汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
问题1:鹅肉炖汤的做法
最佳答案:香菇鹅肉汤
主料:鹅肉半只、香菇300g
辅料:油适量、盐适量、干山楂适量、料酒适量、红辣椒适量、花椒适量、大料适量、蒜适量
1、去皮的鹅肉切块洗净;
2、锅内烧水,水开后下鹅肉焯去血水;
3、备好调料,坐锅烧油,油热后下切好的调料炒香;
4、下鹅肉倒点料酒炒香;
5、加一大碗清水;
6、喜欢汤里面有山楂的香味,虽然很淡,却可以去除些油腻,加几颗山楂;
7、鹅肉快熟的时候下入香菇;
8、再煮十五分钟,放盐即可。
山楂鹅肉汤
原料:鹅肉250克,山楂30克,鸡内金10克,陈皮6克
做法:
1、将鹅肉洗净,切除油脂;山楂、鸡内金、陈皮洗净。
2、把全部用料一齐放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时,调味即可。随量饮汤食肉。
鹅肉汤的营养价值
俗话说得好,天上的鹅肉,地上的驴肉,由此可见鹅肉的营养价值不是一般的高。鹅肉的烹饪做法有很多,比较常见的做法是煲汤。人们喜欢吃鹅肉汤不仅仅是因为鹅肉的味道鲜美,还有一个重要的原因在于鹅肉汤富含营养。那么鹅肉汤有着怎样的营养价值呢?马上为大家揭晓。
鹅肉汤的主要食材是鹅肉,鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅蛋含蛋白质,油脂,卵磷脂,维生素,钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利.根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。
问题2:坐月子鹅肉汤的做法大全
最佳答案:鹅肉汤的做法
主料:鹅肉半只、香菇300g
辅料:油适量、盐适量、干山楂适量、料酒适量、红辣椒适量、花椒适量、大料适量、蒜适量
1、去皮的鹅肉切块洗净;
2、锅内烧水,水开后下鹅肉焯去血水;
3、备好调料,坐锅烧油,油热后下切好的调料炒香;
4、下鹅肉倒点料酒炒香;
5、加一大碗清水;
6、喜欢汤里面有山楂的香味,虽然很淡,却可以去除些油腻,加几颗山楂;
7、鹅肉快熟的时候下入香菇;
8、再煮十五分钟,放盐即可。
鹅肉汤的做法 鹅肉汤孕妇能喝吗
鹅肉汤孕妇能喝吗
孕妇是可以进食鹅肉汤的,如果孕妇在孕早期的时候没有食欲,不妨可以试一试进食汤品之类的食物,鹅肉汤就是你们不错的选择哦。
鹅肉营养丰富,属于绿色食品,孕妇可以吃鹅肉,鹅肉吃了不会影响胎儿发育,含有钙磷等微量元素,还含有卵磷脂,特别适合在冬季吃,对身体虚弱、气血不足,营养不良特别适用。鹅肉是一种富含营养物质的家禽,具有很多功效,对于鹅肉的烧制方法也有很多种,红烧鹅、炖鹅、烤鹅等等,不仅味道鲜美,还能给身体带来充足的能量。如果想吃鹅肉的话,就吃适量的鹅肉,过量的话也是会对身体产生不良的影响的。
鹅肉汤的做法 鹅肉汤孕妇能喝吗
鹅肉汤要炖多久
一般来说,为了节省时间,很多家庭主妇都会使用高压锅来煲汤,这样时间会比较快,且环保节省。如果要熬鹅肉汤的话可以多放点水,要没过鹅肉。建议大火烧开再用文火煨1-2个小时。
需要注意的是,如果患有痢疾的人不能吃鹅肉,因为鹅肉属于发物,无论是急性还是慢性的痢疾患者都应该忌食,如果有情况的人群,还是不要轻易碰触鹅肉,以免发生给更多不好的事项。
问题3:炖老鹅汤放什么材料
最佳答案:炖老鹅汤
主料:鹅肉250克、猪肉250克
辅料:山药30克、北沙参15克、玉竹15克
调料:盐3克、味精1克、料酒5克、胡椒粉1克、大葱10克、姜5克、鸡油10克
做法:
1、先将鹅肉洗净,放沸水锅中焯透,捞出切丝。
2、将猪肉洗净,放沸水锅中焯一会,捞出切丝。
3、将山药、北沙参、玉竹分别去杂洗净,装入纱布袋中扎口。
4、锅中注入鸡汤适量,放入鹅肉丝、猪肉丝、药袋、精盐、黄酒、胡椒粉、葱段、姜片,共煮至肉熟烂,拣去葱姜、淋上鸡油,以味精调味即成。
营养价值:
1、鹅肉:鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅蛋含蛋白质,油脂,卵磷脂,维生素,钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。
2、猪肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。
3、山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。
问题4:鹅汤的经典做法推荐:鹅汤的做法
最佳答案:鹅汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。下面我为你推荐几道鹅汤的经典做法,欢迎阅读。
鹅汤的经典做法推荐之山药炖鹅汤
原料
土鹅一只、铁棍山药、 枸杞。
做法
1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化;
2、土鹅洗净,沥干水分,剁成大块;
3、冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫;
4、捞出,用温水冲洗掉鹅块表面的浮沫和杂质;
5、洗好的鹅块入 砂锅,一次性添足热水,大火烧开;
6、撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右;
7、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖;
8、炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的 枸杞。
营养价值
有博友在留言中提醒,感冒期间不能用 枸杞,我上网查了下:枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
鹅汤的经典做法推荐之枸杞乳鹅汤
主料:乳鹅500克
辅料:枸杞子30克
调料:盐6克 白砂糖5克 料酒5克 大葱3克 姜2克 胡椒粉2克
做法
1. 将乳鹅剁为4块,然后入开水烫透捞出.
2. 枸杞子用温水洗净.
3. 鹅块、葱段、姜片、鸡汤和枸杞子,共蒸1个半小时左右,取出捡去葱、姜加入调味料可.
健康提示
乳鹅滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹,对于体虚,气短乏力,目昏眩晕,腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品.
滋补肝肾,腰膝酸软,气短乏力.
鹅汤的经典做法推荐之冬虫夏草双鹅汤
主料: 雏鹅100克
辅料: 冬虫夏草25克 莲子25克 银耳(干)10克
调料: 姜15克 盐3克
做法
1. 乳鹅宰杀,去毛、内脏及头爪,洗净后放入沸水中 氽烫一下,取出沥水
2. 莲子用温水浸软,去 莲衣及 莲心
3. 银耳用清水浸透,洗净去蒂
4. 冬虫夏草洗净
5. 将乳鹅、 莲子、 银耳、 冬虫夏草放入炖锅内,注入适量清水烧开
6. 小火煮3小时,用精盐调味即可.
问题5:鹅肉滋补汤放什么材料好
最佳答案:滋补炖老鹅汤
鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
用料
鹅肉 1/4只
当归 10克
党参 10克
冰糖 3粒
白胡椒 数粒
大葱 1根
生姜 数片
大枣 3个
百合干 适量
白莲子 适量
水 适量
盐 适量
滋补炖老鹅汤的做法
准备好所有材料,将鹅肉清洗干净,去掉不要的部位。党参当归冷水浸泡十分钟左右清洗干净,大葱大枣莲子百合洗干净备用
请点击输入图片描述
冷水将鹅肉放锅里,加入大葱半根、生姜少许、白胡椒粒一起,水开后再煮约2分钟,冲洗干净血沫
高压锅里加入适量清水烧热,放入煮过的鹅肉以及其他配料(大葱、党参、当归、姜片、百合干、莲子、冰糖、大枣),水开后压30分钟左右。然后盛进砂锅小火煲半个小时左右,出锅前加入盐调味
请点击输入图片描述
营养健康的鹅汤即可享用啦,鹅肉细嫩化渣,吃一口就停不下来。
请点击输入图片描述
小贴士
鹅肉为自然生长9个月左右甚至更长时间,需要高压锅才能尽快煮熟。
了解了上面的内容,相信你已经知道在面对鹅煨汤的做法大全时,你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识,可以看看点虫知识的其他内容。