今天点虫知识就给我们广大朋友来聊聊红豆牛奶粥做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、吃薏米祛湿，薏米应该怎么做会好吃呢？
- 2、9道营养粥做法
- 3、分享九款营养粥做法
本文提供了以下多个解答，欢迎阅读：
疑问1：吃薏米祛湿，薏米应该怎么做会好吃呢？
优质回答：1. 薏米红豆牛奶粥
将薏米和红豆提前一个小时浸泡好，放入锅中加水煮半个小时后，加些冰糖再煮一个小时，快好之前放入牛奶，最后煮几分钟即可。
2. 绿豆薏米银耳汤
将绿豆、薏米和银耳提前浸泡好后，一起放入锅中加适量的清水煮至绿豆和薏米熟烂后加些冰糖调味饮用即可。
3. 薏米冬瓜老鸭汤
鸭肉洗净切块，冬瓜去皮切块，薏米提前浸泡，将鸭肉用开水加料酒焯过后沥干，入油锅煸至出油盛起，再用开水焯一下捞出备用，锅中加清水、薏米煮至薏米熟透，加入鸭肉、生姜和葱段煮开，放入冬瓜煮二十分钟，最后加些调味料再煮五分钟即可。
4. 沙参玉竹薏米猪蹄汤
将猪蹄洗净去毛切块，放入锅中加水煮至水开五分钟，然后捞起放入炖锅中，加洗净的沙参、玉竹、薏米和姜片以及适量的清水大火烧开，转小火炖两个小时即可加盐调味食用。
5. 柠檬薏米饮
将薏米分成两份，一份用干锅炒至爆花，然后两份薏米一起加水大火烧开，转小火慢炖半个小时后，放入柠檬片煮五分钟后捞去柠檬，加少许糖调味饮用即可。
6. 香菇薏米饭
将薏米用水提前几个小时浸泡好，干香菇泡发后和油豆腐一起切成小块，然后将粳米、薏米、香菇、油豆腐加些之前香菇浸泡留下的水搅拌均匀，加上盐调味，面上撒一些青豆，用盘子盛好，用蒸笼蒸熟即可食用。
7. 薏米南瓜饼
薏米先浸泡半个小时，然后跟去了皮之后的南瓜块一起隔水蒸至南瓜熟烂取出，薏米继续蒸至熟透，南瓜捣成泥，与蒸熟的薏米加些蜂蜜拌匀，然后加些糯米粉，和成不粘手的面团，揪成小剂，揉成扁圆形的面团，在面团两边粘上包糠下油锅煎至两面金黄即可。
8. 山药芡实薏米粥
将薏米提前浸泡透，山药去皮切块，芡实洗净，三者一起放入锅中加清水炖煮至熟练即可食用。
9. 薏米绿豆粥
将薏米和绿豆提前浸泡，然后加些粳米放入锅中加清水熬煮成粥即可食用。
10. 银杏薏米冬菇汤
将薏米提前浸泡，银杏和冬菇洗净，猪肉洗净切片，将材料一起放入炖罐中一起炖煮熟透即可食用。
疑问2：9道营养粥做法
优质回答： 【牛奶杂粮粥】
材料：
黑豆60克，红豆60克，糯米60克，黑米60克，冰糖适量，牛奶250毫升
做法：
1、把黑米，黑豆，红豆倒入碗里，洗净浸泡4个小时，糯米洗净沥水，把浸泡好的黑米，黑豆，红豆倒入锅里
2、加入适量水煮开，转小火熬一个小时，熬好倒入糯米，继续再熬25分钟，加入冰糖煮至融化，倒入牛奶煮至微开，搅拌均匀即可关火
【枸杞糯米粥】
材料：
糯米，枸杞，红糖
做法：
1、枸杞洗净，糯米洗净倒入锅里，加入8倍的水煮开，转小火煮至糯米黏稠，加入红糖煮至融化，再加入枸杞即可。
【补血杂粮粥】
材料：
糯米50克，黑米50克，黑豆58克，红豆50克，红皮花生米50克，红枣10颗，枸杞10克，红糖适量
做法：
1、首先把糯米，黑米，黑豆，红豆，红皮花生米洗净，放入碗里浸泡一个小时，另外把莲子，枸杞，红枣洗净
2、把泡好的糯米，黑米，红豆，黑豆，红皮花生米倒入锅里，加入10倍的水煮开，转小火煮40分钟
3、煮好加入红枣和莲子，继续再煮30分钟，煮好加入红糖，煮至融化，再加入枸杞即可关火。
【营养安神粥】
材料：
莲子50克，黑米50克，红豆50克，糯米50克，红糖适量
做法：
1、首先把红豆和莲子洗净，浸泡4个小时左右，把莲子和红豆倒入锅里，加入适量水煮开，转中火煮40分钟，再加入糯米和黑米，继便再煮30分钟，再加入红糖，煮至红糖完全融化即可。
【补气血防脱发营养粥】
材料：
糯米50克，黑米50克，黑豆50克红豆50克，莲子20克，花生30克，红枣10颗，冰糖枸杞适量，清水1000ml
做法：
1、糯米红豆黑米黑豆花生淘洗干净倒入电饭煲，加1000ml清水，按煮粥功能包2莲子用清水漫泡
2、电饭锅跳起后加入红枣和泡好的莲子，再煮一个程序勾最后加入冰糖和枸杞稍稍煮几分钟就可以了
【玫瑰牛奶粥】
材料：
干玫瑰花9朵、纯牛奶1盒、大米100g、红枣5颗、
做法：
1、准备好所需食材，大米提前半小时用温水泡一下砂锅内加水加入玫瑰花2、滚开后煮5分钟，倒入泡好的米，加入切好的红枣，煮至米开花，倒入牛奶小火收汁，至粥浓稠关火
【补气补血 养生 粥】
材料：
红豆、黑豆、燕麦米、慧米、黑米、冰糖、牛奶
做法：
1、各种食材抓取一小把！黑豆和红豆可以提前泡一下，所有食材清洗干净倒入电饭煲，加入适量清水
2、按电饭煲煮粥键煮熟，煮的的时候加入冰糖，粥煮好焖一会儿会更软烂，喝的时候倒入一杯牛奶搅拌均匀即可！
【养身八宝粥】
材料：
血糯米65克，红豆50克，黑豆50克，小米50克，黑芝麻20克，甘汁园纯正红糖50克，红枣6颗，桂圆干8颗，水适量。
做法：
1、备好食材，红豆和黑豆，血糯米清洗干净后温水提前泡2个小时，泡到涨起来。
2、红枣洗净去核后切成小块，桂圆千、黑芝麻和小米分别冲洗干净
3、砂锅里装足量的水，把除红糖外所有的食材放入砂锅里，大火煮开转小火煮20分钟；
4、待砂锅里的粥熬到浓稠，加入红糖继续煮到融化即克。
【红糖小米鸡蛋粥】
材料：
小米、红糖、西米、鸡蛋
做法：
1、小米和西米洗净放入锅内
2、加入足够多的水开始启动机器
3、煮熟后捞出，先打一个荷包蛋备用，红糖用开水泡开
4、冲入小米粥内拌匀即可，小米出锅时可自行加白糖调味哦~
疑问3：分享九款营养粥做法
优质回答：九款营养粥做法
一、奶香红豆粥
1、红豆、红糖、黑米、红枣粒。
2、红豆和黑米提前浸泡。
3、锅里多放水，红豆和黑米先煮1小时。
4、再放红枣粒和红糖，再煮几分钟。
5、关火倒牛奶搅拌均匀即可开吃!
二、五谷杂粮粥
1、食材：糯米、红豆、红枣、枸杞、红糖、花生、黑米。
2、红豆、黑米、花生、糯米提前浸泡一晚。
3、所以食材洗净放入电饭锅，加入800ml水按煮粥模式即可。
4、煮好后加入枸杞和红糖搅拌，再焖5分钟。
5、倒入牛奶搅拌均。
三、皮蛋青菜粥
1、一杯米洗干净泡20分钟加入，一锅水煮到浓稠然后下入皮蛋丁，煮五分钟后加入玉米粒，火腿粒，胡萝卜粒再煮两分钟。
2、加2匙盐调味，然后关火淋入一勺香油和一把青菜碎。
四、苹果小米羹
1、准备食材：苹果、枸杞、小米、红零、红糖。
2、小米、红枣加水煮20分钟。
3、放苹果、枸杞、红糖再煮3分钟。
香甜软糯~巨巨巨巨巨好喝!
五、苹果小米粥
1、红枣、苹果、小米。
2、倒入锅里加适量清水煮20分钟左右。
3、加入适量红糖。
4、加入适量枸杞煮5分钟。
六、玉米燕麦粥
1、玉米煮1分钟。
2、加燕麦煮软。
3、关火倒适量牛奶。
七、牛奶黑豆粥
1、黑米、糯米、黑豆、红芸豆和牛奶。
2、食材清洗干净，提前浸泡一夜，加几粒冰糖，用电饭煲煮。
3、电饭锅煮到跳闸。
4、倒入牛奶拌匀。
八、火腿蛋花粥
1、燕麦加水煮开。
2、先放火腿煮3分钟，再放生菜。
3、边倒入蛋液边搅拌。
4、加1勺生抽和适量盐调味。
九、皮蛋鲜虾粥
1、虾肉和姜片炒出红油加一锅水煮开后捞出，水开下大米煮15分钟再下肠丁虾仁皮蛋丁。
2、再煮5分钟后加2匙盐 关火后加生菜碎，淋几滴香油搅拌均匀。
从上文，大家可以得知关于红豆牛奶粥做法的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，点虫知识希望这篇文章对大家有帮助。
